Senin, 12 Februari 2018

Kapan Harus Mengganti Sikat Gigi? Ini Jawabannya

Sikat gigi adalah benda yang digunakan setiap hari setidaknya dua kali. Satu hal ini sangat penting untuk mencegah seseorang dari bau mulut dan penyakit lainnya. Oleh karena itu, seseorang harus menyikat gigi setidaknya dua kali sehari.

Meski selalu digunakan, masih banyak orang yang tidak tahu kapan harus mengganti sikat gigi. Nah, tahukah anda kapan waktu yang tepat untuk mengganti sikat gigi? Dikutip Solopos.com dari siklus haid Pop Sugar, Kamis (1/25/2018), sikat gigi harus diganti maksimal tiga bulan.

Sikat gigi yang dipakai lebih dari tiga bulan akan menjadi sarang bakteri berbahaya. Apalagi kalau sikat gigi tidak disimpan dengan benar. Sikat gigi digunakan untuk jangka panjang; Berbahaya memindahkan bakteri ke mulut. Menurut penelitian yang dipublikasikan di majalah American Society Microbiology pada tahun 2015, sikat yang lebih tua dari tiga bulan tidak bisa membersihkan gigi mereka dengan benar karena kondisi mantel yang telah rusak.

Studi tersebut mengatakan bahwa 80 persen bakteri di mulut berasal dari sikat gigi yang kotor. Bakteri itu akan menyebar ke daerah yang sulit dijangkau. Karena itu, menggunakan sikat gigi yang telah digunakan selama lebih dari tiga bulan justru akan menimbulkan masalah kesehatan di mulut.

Sikat gigi yang tidak layak dilihat dari kondisi mantel. Jika mantelnya bengkok dan jatuh, segera ganti dengan sikat gigi baru. Anda juga bisa memastikan kondisi sikat gigi dengan lidah. Caranya, pindahkan sikat ke lidah. Sikat gigi yang baik akan membuat lidah terasa halus dan licin.

Selanjutnya, jangan pernah menggunakan pelindung plastik pada sikat gigi. Kebanyakan sikat biasanya dilengkapi pelindung plastik helm. Tapi kalau dipakai, harus dilempar helm. Anda tidak perlu khawatir meletakkan sikat gigi di satu tempat bersama dengan anggota keluarga lainnya tanpa menggunakan pelindung.

Menurut cara melancarkan haid majalah The New York State Dental, palstik pelindung di sikat gigi menjadi sarang bakteri yang menyebabkan infeksi di rongga mulut. Alih-alih sibuk mencari pelindung plastik, paling baik simpan sikat gigi di tempat yang kering untuk menghambat pertumbuhan bakteri. Anda bisa menggabungkannya dengan anggota keluarga lainnya tanpa mengkhawatirkan bakteri berbahaya yang terkontaminasi.